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label AB - Label Agriculture Biologique
Epeautre précuit
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Epeautre précuit

2.65
  • Label: AB
  • Poids: 500g

Description du produit

Conseils d'utilisation :l'épeautre précuit sera apprécié en accompagnement (de viandes, poissons ou légumes), en gratins, en galettes, en soupes. Plonger l'épeautre précuit dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes. Assaisonner ensuite selon ses goûts. Ingrédients :epeautre du nord biologique. Informations nutritionnelles :décla. Nutrit. Moy. Pour 100 gpar portionaqr**/portion|energie|
|1371, 4 kj 324, 6 kcal|
|822, 8 kj 194, 8 kcal|
|9, 70%||matières grassesdont acides gras saturés|
|1, 4 g0, 2 g|
|0, 8 g0, 1 g|
|1, 20%0, 60%||glucidesdont sucres|
|60, 2 g0, 9 g|
|36, 1 g0, 5 g|
|13, 90%0, 60%||fibres alimentaires|
|12, 8 g|
|7, 7 g|
|-||protéines|
|11, 4 g|
|6, 8 g|
|13, 70%||sel|
|0, 025 g|
|0, 015 g|
|0, 30%|**aqr : apports quotidiens de référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal. 0. 500000