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Beendhi Boulgour Tomate et Poivron
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Beendhi Boulgour Tomate et Poivron

5.55

Description du produit

Grâce à beendhi, le pivali turc est ici revisité avec cette recette de boulghour fin aux tomates, poivrons et persil.
Ultra facile et rapide, cuisson en 10 minutes.
Ajoutez juste de l'eau !
100% biologique, convient aux végétariens.
Poids net : 250g. certifié par fr-bio-10 - agriculture ue/non ue descriptionpour un repas végétarien complet, sain et équilibré, accompagnez le boulghour fin tomates, poivrons et persil de beendhi, de légumes de saison.
Les produits beendhi, ce sont :des recettes gourmandes inspirées de l'indeles meilleurs ingrédients issus de l'agriculture biologiqueune solution végétarienne prête à l'emploinaturellement sans glutenfabrication française compositioningrédients :  boulghour fin* (74.
3%), poivrons* (8.
7%), concentré de tomates*, tomates* (3.
6%), persil* (1, 5%), sel de guérande non raffiné, poireaux*, carottes*, paprika*, thym*, livèche*.
Laurier*, poivre*, clou de girofle*.* ingrédients issus de l'agriculture biologiqueconditionné dans un atelier manipulant du soja, de la moutarde et du gluten.
Poids net : 250g.
Valeurs nutritionnelles pour 100g : énergie : 327kcal / 1379kj - graisses : 2.
0g (dont acides gras saturés : 0.
3g) - glucides : 59.
8g (dont sucres : 10.
6g) - fibres : 10.
5g - protéines : 11.
5g - sel : 3g.
Préparationpréparation pour 4 personnes et 1 paquet de boulghour fin beendhi :verser la préparation (250g) dans un saladier, ajoutez 480 ml d'eau bouillantecouvrez et laissez gonfler pendant 10 minutes.
A l'aide d'une fourchette, détachez les grains.
Ajouter 2 cuillères à soupe d 'huile d'olive et mélangez.
La marquebeendhi